老公有婚外情了怎么办,舟山调查公司教你解决办法

老公有婚外情了怎么办,舟山调查公司教你解决办法，下面，舟山市婚外情调查公司的调查员教你处理老公婚外情的方法。

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老公有婚外情了怎么办,舟山调查公司教你解决办法

舟山调查婚外情公司的调查员说：现如今婚外情已经不是什么惊讶的事情了,如果你的老公有了婚外情后你知道该怎么办吗？下面友道调查公司的调查婚外情专员教你解决老公婚外情办法。

老公有婚外情了怎么办

1、控制破坏性的情绪爆发：如果每次伴侣与你分享她或他的婚外情细节时，你都非常生气，那你等于是在告诉他或她不分享更好，你不愿意听，如果你想要对方坦率并城实，你必须要用实际行为表明，说出真相能让你们的关系变的更好，而不是更糟——对方就是害怕会那样。

例如，你可以这样说：“我很高兴你能告诉我这些，听完之后我很想哭，但我想让你知道，这些真相能够帮助我完成修复过程。”一起承担痛苦的经历能够让你们的关系更亲密，而爆发的情绪会自建起一道道“墙。”有谁愿意靠近火山呢？也没有人愿意自讨没趣，自找苦吃，在尖刻的谩骂和指责中，你永远都不会知道关于婚外情的所有真相，包括它为什么会发生，虽然，受伤的一方生气是正常的，但应多些同情和自我控制，否则，对方就不会有多大动力去努力修复他们的关系。

2、沉默是金：如果你能在讨论的时候闭上嘴巴并洗耳恭听，不要打断或反驳，那么，你就可以得到更多的信息，当你的伴侣开始开诚布公时，就当自己是坐在一面单面镜后面，你能看到对方并听到他或她说什么，但他或她却看不到你或听到你说什么。

舟山市调查公司的婚外情调查专员说：当伴侣讲诉的内容让你产生疑问或想要反驳时，把你的意见写下来，稍后再处理，如果你介入得太快，而太早地把对方拉下轨道，你将永远都听不到你本来在后面可以听到的内容。

3、减少解释：不要试图自己帮伴侣分析、诊断问题，即便是你是资深的心理咨询师。

比如：“你之所以出轨是因为你从未从母亲那里得到过足够的爱，这种情感的缺失让你在不断寻求被爱。”你这样替他解释他出轨的原因，只会让他感觉到内心深处某个领域受到了侵犯，你的主动解释是你对自己的一种心理宽慰，是为了让自己觉得好受，但我敢打赌，他不会好受，只需要传递给他这样的意思：“我在试着理解你现在的感受。”这就够了。

4、建设性的互动：对于出轨的一方

我理解你作为出轨的一方，不太想谈起不忠行为的心理，我也知道，谈起现在你认为是错误的行为回家令你感到丢脸，我明白曝光那些可能造成伤害或令人情绪激动的事情可能会令你感到痛苦，而且回忆和第三者之间秘密世界里的记忆可能是件很难的事情。

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